18岁那年，父亲的朋友来家作客，令他作《秋河赋》，蒋防立刻成文。其中有“连云梯以迥立，跨星桥而径渡”的名句，一时广为传诵。唐宪宗元和年间，他曾和无锡诗人李绅相遇，李绅即席令他赋《鞲上鹰》诗，诗中云：“几欲高飞天上去，何人为解绿丝绦?”李绅十分赞赏他的才华，又理解他远大的志向，后便向朝廷推荐，任蒋防为司封郎知制诰，后升任翰林学士、中书舍人。长庆二年(822年)，因“牛李党争”，李绅遭到排斥，蒋防亦受到株连，被贬为汀州刺史。不久，被改任连州刺史，大和二年(828年)调任袁州(今江西宜春)刺史。郁郁不得志，年仅44岁就离开了人世。遗作仅存诗12首(收人《全唐诗》)。赋及杂文一卷。从他的《玉卮无当》一诗中就可以看出他怀才不遇的悲思：“美玉常为器，兹焉变漏卮。酒浆悲莫挹，樽俎念空施。……”诗的最后他希望从“赋形期大匠，良璞勿同斯。”

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